KNYGA Iš emocinės tuštumos. Emociškai apleistiems vaikystėje kaina

Apie emocinę tuštumą

Jei dažnai jaučiate tuštumos pojūtį ar tarsi gyvenate mechaniškai atlikdami veiksmus, gali būti, jog kentėsite vaikystėje patirtos emocinės nepriežiūros pasekmes. Galbūt pasaulis jums atrodo pilkas, be spalvų, o laimės jausmas vis atrodo tolimas. Net jei gyvenate ramų gyvenimą, galite jausti, kad kažko trūksta.

Dažnai žmonės, siekdami pagerinti savo savijautą, vartoja alkoholį, persivalgo ar rizikuoja – tai gali būti signalai apie vidinį diskomfortą ir emocinę tuštumą.

Knygos apie emocinę tuštumą apžvalga

Psichologė dr. Jonice Webb, turinti daugiau nei dvidešimties metų patirtį, padėjo daugeliui žmonių suprasti vidinius sunkumus ir rasti kelią į gijimą. Daugelyje savipagalbos knygų kalbama apie tai, kas nutiko vaikystėje, tačiau šioje knygoje „Iš emocinės tuštumos“ dėmesys skiriamas tam, ko galbūt niekada nepatyrėte ir neatsiminėte.

Neišsakytos vaikystės traumos ir prisiminimų nebuvimas gali lemti rimtas pasekmes, darančias įtaką jūsų gyvenimui šiandien.

Nauda skaitytojams

• Suprasti, kodėl jaučiate vidinius sunkumus ir tuštumą
• Gauti aiškias strategijas emociniam gijimui
• Pateikiamas atskiras skyrius psichikos sveikatos specialistams, siekiant giliau suprasti emocinės nepriežiūros padarinius