Aprašymas
Inulinas yra prebiotiška skaidulinė medžiaga, gaunama iš cikorijų šaknų, kuri skatina virškinimą ir padeda sukurti sotumo jausmą. Jis yra puikus pasirinkimas besilaikantiems dietos, nes palaiko kalcio įsisavinimą iš maisto ir prisideda prie sveikų kaulų išsaugojimo.
Savybės
- Natūralus produktas, gaunamas iš cikorijų šaknų.
- Pagerina virškinimo sistemos veiklą.
- Palaiko kalcio įsisavinimą.
- Skatina sotumo jausmą.
- Švelnaus, salstelėjusio skonio milteliai.
Nauda
Inulinas yra miltelių pavidalo maisto papildas, turintis apie 85 % skaidulinių medžiagų. Jo švelnus skonis leidžia lengvai įtraukti jį į kasdienius patiekalus, gėrimus ar kokteilius. Šios skaidulos ne tik gerina virškinimą, bet ir prisideda prie kaulų sveikatos bei padeda valdyti svorį mažinant kalorijų suvartojimą.
Mitybos specialistai rekomenduoja kasdien suvartoti ne mažiau kaip 25 g skaidulinių medžiagų, tačiau daugeliui žmonių šio tikslo sunku pasiekti. Vienoje 12 g porcijoje yra daugiau nei 10 g skaidulų, todėl inulinas yra paprastas ir veiksmingas būdas padidinti kasdienį skaidulų kiekį.
Vartojimas
Suaugusiesiems rekomenduojama 1 valgomąjį šaukštą (12 g) miltelių ištirpdyti vandenyje, sultyse, arbatoje, kokteiliuose ar košėje.
Įspėjimai
- Netinka vaikams, nėščioms ar krūtimi maitinančioms moterims.
- Maisto papildas nepakeičia subalansuotos mitybos ir sveiko gyvenimo būdo.
- Neviršykite rekomenduojamos paros dozės.
- Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje.
Laikymas
Laikyti kambario temperatūroje, saugoti nuo drėgmės ir tiesioginių saulės spindulių.
Sudėtis
Inulinas (cikorijų šaknų, Cichorium intybus L, milteliai).
Palygink: Iconfit papildai lieknėjimui