Balansavimo platforma THOMS PowerFit Bosu
THOMS PowerFit Bosu – universalus treniruočių įrankis, skirtas lavinti pusiausvyrą, jėgą, lankstumą bei gerinti bendrą motorikos koordinaciją, motoriką ir kūno formavimą.
Treniruotės privalumai
- Lavina viso kūno jėgą, naudojant kelių sąnarių judesius, kurie įtraukia kelias raumenų grupes vienu metu
- Aktyvuoja giliuosius raumenis ir suintensyvina treniruotę
- Gerina koordinaciją ir pusiausvyrą
- Sustiprina pagrindinius raumenis ir pagerina laikyseną
- Didina lankstumą ir bendrą fizinę formą
Universalumas ir naudojimo galimybės
Platforma tinkama naudoti abi puses:
- Minkšta, išgaubta pusė – funkcionali pusiausvyros lavinimui
- Stabilus ir standus pagrindas – skirtas daugiau jėgos ar kardio treniruočių
Dėl savo universalumo THOMS PowerFit Bosu puikiai tinka tiek jėgos treniruotėms, kardio pratimams, tiek reabilitacijai po traumų.
Galimi pratimai
Platformoje galite atlikti įvairius pratimus, įskaitant:
- Tradicinius atsispaudimus ir pritūpimus
- Pažangius pusiausvyros pratimus, pavyzdžiui, lentą įvairiais variantais
Paskirtis ir kokybė
Platforma skirta naudoti namuose ir komercinėse sporto erdvėse. Ji tinka asmeniniams treneriams, kineziterapeutams bei kūno rengybos instruktoriams, kurie ieško patikimo ir ilgaamžio treniruočių įrankio.
Naudojimo sritys
- Pusiausvyros lavinimas
- Pagrindinės treniruotės
- Reabilitacija
- Bendroji fizinė treniruotė
Techninės specifikacijos
- Kategorija: Balansiniai treniruokliai
- Modelis: TS-YL-FT-114
- Skersmuo: 63 cm
- Maksimalus aukštis: 23 cm
- Neslystantis paviršius
- Maksimalus vartotojo svoris: 180 kg
- Svoris: 9 kg